自律神経失調症でお悩みの方へ｜出雲市の鍼灸院
「原因不明」と言われた不調に 体の内側からアプローチします
出雲市唯一の整動鍼®専門院が、あなたの自律神経を整えます
まずはお気軽にご相談ください
初回は約80分かけて丁寧にカウンセリングいたします
★ 1周年記念キャンペーン｜初回 通常7,000円→3,000円（税込）5/6まで
こんなお悩みはありませんか？
- 理由もなく気分が落ち込む・やる気が出ない
- 動悸・息苦しさが突然起きる
- 夜ぐっすり眠れない・何度も目が覚める
- 朝起きるのがつらい・だるさが取れない
- めまい・ふらつきが続いている
- 頭痛・肩こり・胃腸の不調が重なっている
- 病院で「自律神経失調症」と言われたが改善しない
- 「異常なし」と言われても心身の不調が続く
一つでも当てはまる方へ。あなたのための鍼灸院があります。
あなたの気持ち、よく分かります
病院で検査しても「異常なし」。でも体は確かにつらい。
朝起きた瞬間からだるい。動悸がして不安になる。眠りたいのに眠れない。頭痛、胃の不調、めまい…症状が次々と現れて、どこから手をつければいいか分からない。
「気のせいでは？」「ストレスを減らしなさい」——そう言われても、具体的にどうすればいいか分からないですよね。
自律神経の乱れは、レントゲンにも血液検査にも映りません。でも、あなたの体の中で確かに起きている不調です。
山岡鍼灸院は、そんな「見えないつらさ」に正面から向き合う鍼灸院です。
なぜ自律神経は乱れるのか？
1. 交感神経の過緊張
ストレス・過労・睡眠不足が続くと、体を緊張させる「交感神経」がずっとONの状態になります。心臓がドキドキする、呼吸が浅くなる、胃腸が動かない…これらはすべて交感神経が優位すぎるサインです。体がリラックスする「副交感神経」に切り替わる力が弱くなっているのです。
2. 首・肩・背中の慢性的な緊張
自律神経の重要な通り道は、首と背骨の周りにあります。デスクワークやスマホ姿勢で首・肩・背中が慢性的に緊張すると、自律神経の伝達が妨げられます。マッサージで一時的にほぐしても、根本の緊張パターンが変わらなければ繰り返します。
3. 内臓の緊張（腸脳相関）
腸は「第二の脳」と呼ばれ、脳と密接に連動しています。お腹が緊張すると脳にストレス信号が送られ、さらに自律神経が乱れるという悪循環が生まれます。お腹の緊張をゆるめることが、自律神経を整える重要なカギです。
山岡鍼灸院の施術アプローチ
整動鍼®で自律神経のバランスを整え、「体がリラックスできる状態」を取り戻します。
・首・肩・背中の緊張を緩める → 呼吸が深くなり、副交感神経が優位に
・お腹周辺の施術 → 内臓の緊張をゆるめ、腸脳相関を整える
・手足・頭部のツボ → 自律神経の調整点に最小限の鍼で刺激
基本は少ない本数で施術しますが、必要に応じて本数を増やすこともあります。やさしい刺激で、施術中に眠ってしまう方がほとんどです。必要に応じてお灸や頭部ケアも組み合わせます。
心療内科のお薬との併用もOK。現在の治療内容をお聞きした上で施術を進めますのでご安心ください。
よくあるご質問
Q. 自律神経失調症に鍼灸は効きますか？
はい。鍼灸は自律神経のバランスを整える効果が多くの研究で報告されています。当院の整動鍼®は、少ない鍼で体全体の緊張をゆるめ、副交感神経の働きを高めることを目指します。
Q. 心療内科に通院中ですが併用できますか？
はい、問題ありません。お薬との併用も可能です。現在の治療内容をお聞きした上で施術を進めます。主治医にも「鍼灸を受ける」とお伝えいただくと安心です。
Q. どのくらいで改善しますか？
個人差がありますが、3〜5回で「眠りが深くなった」「気持ちが楽になった」と変化を感じる方が多いです。初回のカウンセリングで見通しをお伝えします。
Q. 症状が複数あるのですが対応できますか？
はい。自律神経の乱れは頭痛・めまい・胃腸不調・不眠など複数の症状として現れます。一つひとつではなく、自律神経のバランスを整えることで全体的な改善を目指します。
患者さまの声
40代女性・自律神経失調症
「動悸と不眠で半年以上つらかったのですが、3回の施術で眠れるようになり、朝の目覚めが全然違います。体がリラックスするってこういうことなんだと実感しました。」
30代男性・めまい+胃腸不調
「めまいと胃の不調が同時に出ていて、内科でも耳鼻科でも原因不明。ここで「自律神経ですね」と言われて初めて腑に落ちました。通い始めて症状が落ち着いてきています。」
50代女性・不安感+不眠
「理由のない不安感と不眠で毎日がつらかった。鍼灸は初めてで怖かったけど、全然痛くなくて施術中に眠ってしまいました。今は気持ちが穏やかになりました。」
施術の流れ
STEP 1：ご予約
LINE・ネット予約で24時間受付。予約後に電子問診票（3〜5分）にご回答ください。
STEP 2：カウンセリング・検査（初回約80分）
症状の経緯・生活習慣を丁寧にヒアリング。姿勢・お腹の硬さ・可動域をチェックします。
STEP 3：施術（整動鍼®）
髪の毛ほどの細い鍼で施術。使い捨て鍼で衛生面も安心。痛みはほとんどなく、リラックスして受けられます。
STEP 4：セルフケアアドバイス
ご自宅でできるケア方法をお伝えし、今後の施術プランをご相談します。
院長メッセージ
自律神経の不調は、周りから理解されにくい苦しさがあります。
「検査では異常なし」「ストレスを減らして」——そう言われても、具体的にどうすればいいのか分からないですよね。
私は鍼灸師として、体の緊張をゆるめ、自律神経が整う環境をつくることに全力を注いでいます。あなたの体には「回復する力」が備わっています。その力を引き出すお手伝いをさせてください。
まずはお気軽にご相談ください。
山岡鍼灸院 院長 古瀬 凌（ふるせ りょう）
料金
| 施術料 | 6,000円（税込） |
| 初検料（初回のみ） | 1,000円 |
| 小中高生 | 5,000円 |
★ 1周年記念キャンペーン実施中｜初回 通常7,000円→3,000円（税込）／WEB予約・紹介限定／5月6日まで
まずはお気軽にご相談ください
初回は約80分かけて丁寧にカウンセリングいたします
★ 1周年記念キャンペーン｜初回 通常7,000円→3,000円（税込）5/6まで