古瀬 凌– Author –

「大事な場面でお腹が痛くなる」「便秘と下痢をくり返す」――検査では異常がないのにお腹の不調が続く過敏性腸症候群（IBS）。出雲市の山岡鍼灸院院長・古瀬が、下痢型・便秘型・混合型・ガス型の4タイプと、脳とお腹のつながり、整動鍼®・腹診での見方、ご家庭でできるセルフケアをやさしく解説します。

腸と心が影響し合う脳腸相関について、ストレスとお腹の不調、日常で確認したい視点を出雲市の鍼灸院院長が解説します。

逆子と言われて不安な妊婦さんへ。逆子の背景で語られる冷えやお腹の緊張、鍼灸でできること、日常で意識したい工夫を出雲市の鍼灸院院長が解説します。

「朝、床に足をついた一歩目がズキッと痛む」「立ち仕事で足裏がジンジンする」――足底のつらい痛みは、足そのものだけが原因とは限りません。出雲市の山岡鍼灸院院長・古瀬が、気をつけたいサイン、足以外にひそむ原因、整動鍼®と腹診で体全体から考える見方、ご家庭でできる足のケアをやさしく解説します。

喉がつかえるように感じるときに考えられる背景、日常で見直せること、医療機関へ相談したい目安を出雲市の鍼灸院院長が解説します。

顔がゆがむ・目が閉じにくい顔面神経麻痺について、自律神経や首のこわばりとの関わり、早めの受診の大切さ、鍼灸でみるポイントを出雲市の鍼灸院院長が解説します。

顎関節症のサイン、歯の接触癖、姿勢・自律神経との関係を出雲市の鍼灸院院長が解説。セルフケアと相談目安も紹介します。

ふわふわするめまいの背景にある自律神経、首肩のこり、下半身の冷えを、出雲市の鍼灸院院長がやさしく解説します。

「毎日、便秘薬（下剤）がないと出ない」――そんなお悩みはありませんか。便秘は腸そのものだけの問題とは限らず、腸を動かす自律神経のはたらきが関わっていることがあります。出雲市の山岡鍼灸院院長・古瀬が、便秘の危険なサイン、自律神経と腸のつながり、整動鍼®と腹診で全身から考える見方、そしてご家庭でできる腸のリズムづくりを、やさしく解説します。

突発性難聴が気になる方へ。首・肩、鼻、顎のこわばりと自律神経の関係、早めに耳鼻科へ相談する目安を出雲市の鍼灸院院長が解説します。